Información general de los cursos

  1. Las plazas se otorgarán por riguroso orden de inscripción (plazas limitadas)
  2. No se considerará confirmada la plaza hasta que no se realice el pago del 50% de la matrícula. En caso de hacer el pago por transferencia bancaria, no se confirmará la plaza hasta recibir el justificante de la transferencia bancaria.
  3. El segundo pago (50% restante) debe realizarse 15 días antes del inicio del curso. También se puede realizar el pago completo del curso en el momento de la matrícula.
  4. Los datos personales necesarios para la preinscripción y posterior matrícula deberá rellenarlos en el formulario de matrícula. Del mismo modo, si es nuevo alumnos en Instema, deberá adjuntar una fotografía reciente y copia del DNI y del título de fisioterapeuta o carnet de colegiado.Los cursos van dirigidos exclusivamente a FISIOTERAPEUTAS. En ocasiones, pueden, algunos cursos también admiten a estudiantes de fisioterapia ( en este caso estará especificado en la información del curso)
  5. En caso de renuncia de la plaza, INSTEMA NO DEVOLVERÁ EL IMPORTE DEL CURSO, salvo si es cubierta por otro estudiante.
  6. Los cursos no se confirman hasta llegar a un mínimo de alumnos. Declinamos cualquier responsabilidad sobre la compra de billtetes, reservas de hoteles…
  7. INSTEMA se reserva el derecho de anular un curso si no se llega a un mínimo de estudiantes. En este caso Instema devolverá íntegramente el importe abonado en concepto de Inscripción / Matrícula.
  8. INSTEMA se reserva el derecho a modificar el programa y los requisitos de admisión.
  9. Durante los cursos se realizarán fotos y videos para su posterior uso corporativo en las redes sociales y la web de la empresa.
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  • MARCEL CAUFRIEZ. Experto en Gimnasia Abdominal Hipopresiva: (GAH de Base + GAH Estática)
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MARCEL CAUFRIEZ. Experto en Gimnasia Abdominal Hipopresiva: (GAH de Base + GAH Estática)

Descripción

Concebida en sus orígenes como prevención post-parto y como tratamiento complementario de las incontinencias urinarias en la mujer, la Gimnasia Hipopresiva es un conjunto ordenado de ejercicios posturales rítmicos que permiten la integración y la memorización de “mensajes” proprioceptivos sensitivos o sensoriales asociados con una postura particular provocando una caída de la presión abdominal y torácica, generando una activación automática de los músculos del perineo y de la faja abdominal y una relajación simultánea de los grupos musculares hipertónicos.  A largo plazo, su aplicación diaria induce un aumento del tono del Suelo Pélvico y de la Faja Abdominal, reduciendo de forma significativa los riesgos de perdidas urinarias en la mujer.

Actualmente son millones las mujeres en todo el mundo afectadas por las anomalias del sistema vesicouretral y anorectal (Goepel M, Prevalence of symptoms of urinary bladder dysfonctions, Eur Urol, 2002; 41 : 234-9). Estudios a posteriori demostraron la implicación terapéutica positiva de la GAH en muy numerosas patologías funcionales y, en particular en aquéllas ligadas al “Síndrome de deficiencia postural” en particular en los síntomas de artralgias crónicas, dorsalgias, lumbalgias, cervicalgias, ciatálgias, en el tratamiento de las escoliosis idiopática, de la fatiga crónica etc… (Caufriez M., “Efectos de un programa de entrenamiento estructurado de Gimnasia Hipopresiva sobre la estática vertebral cervical y dorsolumbar”, Fisioterapia, 2006; 28(4), 205-216) (Caufriez M., Aimantation Diaphragmatique et Techniques Hypopressives, Thèse annexe, Université Libre de Bruxelles, 1991).

La incontinencia urinaria (I.U.) constituye un problema médico y social importante con una tendencia creciente debido, entre otras razones, al envejecimiento de la población. Aunque existen diferentes definiciones de I.U., la tendencia actualmente es tratar de homogeneizar estas y seguir el concepto propuesto por la Sociedad Internacional de Continencia (ICS). Según I.C.S., la I.U. es altamente prevalente en la población adulta y de dos a cuatro veces más frecuente en mujeres que en hombres. Las cifras de prevalencia que aparecen en los diferentes estudios son muy variables, dependiendo de una serie de factores como concepto de incontinencia, método de estudio, nivel asistencial estudiado y otras características de la muestra.

En estudios epidemiológicos entre mujeres adultas de todas las edades las tasas de prevalencia de I.U. oscilan entre 20 y 50%. En el estudio epidemiológico EPINCONT realizado en 27.936 mujeres mayores de 20 años en un condado de Noruega entre 1995 y 1997, 25% de ellas confesaban tener pérdidas de orina. Un estudio reciente en cuatro países europeos (Francia, Alemania, Reino Unido y España) llevado a cabo sobre las respuestas de una encuesta por correo a 17.080 mujeres de más de 18 años demostró que 35% de ellas referían pérdidas involuntarias de orina en los 30 días previos. La tasa de prevalencia fue muy similar en todos los países (41 a 44%), excepto en España cuya tasa resultó sorprendentemente menor (23%).En ambos estudios se constata claramente que la prevalencia de IU aumenta con la edad, con una tasa típica en adultos jóvenes de 20-30%, un pico alrededor de la edad media (prevalencia 30-40%) y luego un incremento leve y mantenido en edades más avanzadas (prevalencia 30-50%). Los pacientes institucionalizados, en particular las mujeres, representan un grupo particular de elevada prevalencia de IU, alrededor de 50-60%.

El parto es un factor establecido de riesgo de Incontinencia Urinaria al Esfuerzo (I.U.E.) entre las mujeres jóvenes y de mediana edad. Se ha sugerido que el parto vaginal es el factor contribuyente más importante, posiblemente por las lesiones neurológicas o musculares asociadas. Sin embargo, el embarazo en si mismo puede causar cambios mecánicos u hormonales que sean causa de I.U.E. (31-42% de las embarazadas tienen IUE y en 51% de ellas persiste algún grado de I.U.E. postparto). Por otro lado, recientemente se ha comprobado que las mujeres con partos por cesárea (prevalencia 15,8%) tienen un riesgo mayor de I.U.E. que las nulíparas (prevalencia 10,1%), pero que el parto vaginal se asocia con el riesgo mayor ( prevalencia 24,2%).

Se han estudiado varios parámetros obstétricos que pueden contribuir a la aparición de I.U.E.  En un reciente estudio, los reciénes nacidos de peso 4.000 g o más se asociaron a la I.U.E. El resto de los parámetros estudiados (edad gestacional, instrumentación del parto, epidural y la circunferencia cefálica mayor de 38 cm) mostraron asociación significativa.

Bibliografía:

  • Abrams P, Cardozo L, Fall M, Griffiths D, Rosier P, Ulmsten U et al. The standardisation of terminology in lower urinary tract function: report from the standardisation sub-committee of the International Continence Society. Neurourol Urodyn 2002; 21: 167-178.  Cardozo L. New developments in the management of stress urinary incontinence. BJU Int 2004; 94 (Supl. 1): 1-3.  Rexach Cano L, Verdejo Bravo C. Incontinencia urinaria. Inf Ter Sist Nac Salud 1999; 23: 149-159.
  •  Hunskaar S, Burgio K, Diokno AC, Herzog AR, Hjalmas K, Lapitan MC. Epidemiology and Natural History of Urinary Incontinence (UI). En: Incontinence 2nd Edition. Abrams P, Cardozo L, Khoury S, Wein A (Eds). Chp 3, pp. 165-202. Plymbridge Distributors Ltd., United Kingdom 2002.
  • Hannestad YS, Rortveit G, Sandvik H, Hunskaar S. A community-based epidemiological survey of female urinary incontinence: the Norwegian EPINCONT study. Epidemiology of Incontinence in the County of Nord-Trondelag. J Clin Epidemiol 2000; 53: 1150-1157.
  • Hunskaar S, Lose G, Sykes D, Voss S. The prevalence of urinary incontinence in women in four European countries. BJU Int 2004; 93: 324-330.
  • Nihira MA, Henderson N. Epidemiology of urinary incontinence in women. Curr Womens Health Rep 2003; 3: 340-347.
  •  Minassian VA, Drutz HP, Al-Badr A. Urinary incontinence as a worldwide problem. Int J Gynaecol Obstet 2003; 82: 327-338.

 

El curso incluye 2 niveles de formación del Método Método Hipopresivo Marcel Caufriez Nivel 1 (Gimnasia Abdominal Hipopresiva de Base) y Nivel 2 (Gimnasia Hipopresiva Estática)

  • Tras el nivel 1 el alumno obtiene un certificado (Curso de base)
  • Tras el nivel 2 el alumno obtiene un título de experto en GAH (Método Hipopresivo) después un examen tipo test on-line
  • Después del curso, el alumno recibirá un código para acceder a la plataforma on-line oficial del método donde tendrá acceso a fotos y vídeos de las prácticas, apuntes complementarios y un menú nutricional.  

 

Programa

Al fin de este curso, el profesional podrá aplicar el programa completo de Gimnasia Hipopresiva de base, en taller individual, en grupo, en el marco del postparto, también en el marco de las patologías funcionales que necesitan esta técnica. Además de esto, podrá aplicar perfectamente los tests relativos al algoritmo hipopresivo, para eligir las técnicas hipopresivas adecuadas. Durante este curso, la valoración práctica es constante y se obtendrá el título de “Master-Experto en Gimnasia Abdominal Hipopresiva”.

Día 1

  • Presentación general del Método Hipopresivo
  • Reseña Histórica y bases fundamentales de las técnicas hipopresivas
  • Centros respiratorios y neurodivergencias
  • Teoría y Diafragma torácico- Faja Abdominal - Periné Teoría
  • Tono - Tono postural - Tono Fásico
  • Presión y noción de hiperpresión cuantitativa y cualitativa

 

Día 2

  • Criterios de inclusión de las técnicas hipopresivas
  • Presentación del Algoritmo Hipopresivo
  • Organización clínica de la Gimnasia Hipopresiva de base
  • Vestimenta y entorno
  • Factores químicos : noción de base
  • Ejercicios respiratorios y apnea espiratoria
  • Ejercicios Hipopresivos ortoestáticos
  • Ejercicio intermediario 1
  • Ejercicios Hipopresivos de rodilla

 

Día 3

  • Ejercicio intermediario 2
  • Ejercicio intermediario 3
  • Ejercicio intermediario Genu-Pectoral activo
  • Ejercicio intermediario 4
  • Ejercicio intermediario 4 patas
  • Ejercicio intermediario 5
  • Ejercicio intermediario Genu-Pectoral pasivo
  • Revisión de forma continuada de los ejercicios
  • Algoritmo Hipopresivo : tests posturales
  • Algoritmo Hipopresivo : tests diafragmáticos
  • Algoritmo Hipopresivo : tests respiratorios
  • Algoritmo Hipopresivo : tests abdominales
  • Noción de obstetricia funcional : Fases neuromusculares y mecánicas. Episiotomia.
  • Epidural.
  • Postparto : definiciones - Fases de tratamiento

 

Día 4

  • Postparto inmediato : normalización de la pelvis y prevención de la retroversión uterina
  • Postparto conjuntivo : introducción al tratamiento
  • Postparto tardío : patologias funcionales
  • Tratamiento en postparto normal
  • Gimnasia Abdominal Hipopresiva : revisión de los ejercicios
  • Ejercicio intermediario 6 de ida y vuelta
  • Ejercicios Hipopresivos “sentado-sastre”
  • Ejercicio intermediario 7
  • Ejercicio Hipopresivo “Sentado-playa”

 

Día 5

  • Ejercicio intermediario
  • Ejercicio Hipopresivo “Rollo”
  • Revisión completa del programa GAH de grupo
  • Preparación al examen teórico

 

 

 

Objetivos

Objetivo general

Dar a los profesionales de la Salud (médicos, fisioterapeutas, matronas) las bases fundamentales científicas y clínicas de la práctica Hipopresiva, de iniciarlos a la práctica de la Gimnasia Hipopresiva de base, en el marco de un tratamiento relacionado a la prevención de disfunciones pelviperineales (ptosis de los organos pelvianos, incontinencias urinarias), abdominales (ptosis viscerales, hernias hiatales, hernias inguinales, hernias abdominales, hernias discales), del equilibrio postural (síndrome de deficiencia postural), postparto normal.

Objetivos específicos

  • Formar en la comprensión de los mecanismos neurofisiológicos relacionados con el síndrome de deficiencia postural
  • Formar en la comprensión de los mecanismos fisiopatológicos del post-parto
  • Formar en la práctica de un algoritmo de la incontinencia de esfuerzo en la mujer
  • Formar en la práctica de los tests abdominales
  • Formar en la práctica de las técnicas hipopresivas de base
  • Iniciar a la comprensión de las neurociencias

Horarios

Fechas:

24, 25, 26, 27 y 28 de enero de 2018

 

Horario:

GAH1

  • Miércoles: de las 10:00  a 13:00  y de 14:00  a 19:00 h.
  • Jueves: de las 9:30 a 13:00h y de 14:00 a 19:30 h.
  • Viernes: de las 9:30 a las 15:00  h.

GAH2 :

  • Viernes de las 16:30 a las 19:30 h.
  • Sábado: de las 9:30 a 13:00 y de 14:00 a las 19:00 h.
  • Domingo: de las 9:30 a las 16:00 h.