Información general de los cursos

  1. Las plazas se otorgarán por riguroso orden de inscripción (plazas limitadas)
  2. No se considerará confirmada la plaza hasta que no se realice el pago del 50% de la matrícula. En caso de hacer el pago por transferencia bancaria, no se confirmará la plaza hasta recibir el justificante de la transferencia bancaria.
  3. El segundo pago (50% restante) debe realizarse 15 días antes del inicio del curso. También se puede realizar el pago completo del curso en el momento de la matrícula.
  4. Los datos personales necesarios para la preinscripción y posterior matrícula deberá rellenarlos en el formulario de matrícula. Del mismo modo, si es nuevo alumnos en Instema, deberá adjuntar una fotografía reciente y copia del DNI y del título de fisioterapeuta o carnet de colegiado.Los cursos van dirigidos exclusivamente a FISIOTERAPEUTAS. En ocasiones, pueden, algunos cursos también admiten a estudiantes de fisioterapia ( en este caso estará especificado en la información del curso)
  5. En caso de renuncia de la plaza, INSTEMA NO DEVOLVERÁ EL IMPORTE DEL CURSO, salvo si es cubierta por otro estudiante.
  6. Los cursos no se confirman hasta llegar a un mínimo de alumnos. Declinamos cualquier responsabilidad sobre la compra de billtetes, reservas de hoteles…
  7. INSTEMA se reserva el derecho de anular un curso si no se llega a un mínimo de estudiantes. En este caso Instema devolverá íntegramente el importe abonado en concepto de Inscripción / Matrícula.
  8. INSTEMA se reserva el derecho a modificar el programa y los requisitos de admisión.
  9. Durante los cursos se realizarán fotos y videos para su posterior uso corporativo en las redes sociales y la web de la empresa.
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Aviso nuevas fechas del curso

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  • Pilates para la mujer: antes, durante y después del embarazo
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Pilates para la mujer: antes, durante y después del embarazo

Descripción

GRUPO REDUCIDO

La confusión y el malentendido acerca de cómo continuar los ejercicios abdominales durante y después del embarazo ha creado temor y duda entre muchos profesionales del Método Pilates y de la salud. Esto ha limitado las muchas oportunidades que existen para usar Pilates como una herramienta de gran alcance para empoderar a mujeres antes y después de sus embarazos. Este curso tiene como objetivo abordar estas preocupaciones.

Como sabemos que durante el embarazo se experimentan una serie de cambios tanto físicos como fisiológicos que pueden acabar acarreando dolores, impedimentos y molestias tanto durante como posterior a él, vemos necesario crear un programa dirigido a ello.

Consideramos que a través del uso de esta técnica mediante una indicación correcta de los ejercicios por parte del fisioterapeuta, acaba siendo una de las formas más actuales para aliviar los síntomas que pueden padecer las mujeres tras estar en estado, (dolor de espalda, lumbopélvico y costal, cambios en la estabilidad pélvica, lesiones de tejidos blandos, inestabilidades…) y recuperar así la forma física posterior al embarazo.

Podemos conseguirlo a través de ejercicios creativos que le ayudarán a movilizar la pelvis y la columna vertebral mientras trabaja suavemente desde el centro. Estas clases le ayudarán a su paciente a liberar las tensiones generadas por la condición física actual en la que se encuentra y le dará conciencia de las diferentes sensaciones y cambios producidos en su cuerpo.
También se recomienda la práctica de Pilates antes de estar en estado, de este modo los principios básicos del método estarán mejor integrados para cuando llegue la etapa del embarazo.

 

El precio incluye docencia, apuntes del curso y diploma acreditativo.

Durante el curso se facilitará todo el material de Pilates necesario para la correcta realización de las prácticas.

Programa

 

1.INTRODUCCIÓN: “El arte de la contrología”

  • ¿Por qué tener claro este concepto?
  • Los principios del movimiento
  • Una vuelta al pasado: Ejercicios MAT Básicos Pilates Clásico

 

2. CAMBIOS GENERALES EN LA MUJER: El embarazo y la etapa Post-Parto

 

3. MÉTODO PILATES Y POST-PARTO

  • Beneficio pre y post parto
  • Contraindicaciones Absolutas
  • ¿Cuándo y cómo podemos empezar después del parto?

 

4. PROGRAMA DE EJERCICIOS

  • Como diseñar modificaciones creativas, seguras y efectivas dentro de un programa para pacientes post natales.
  • Clases programadas según etapa de recuperación.
  • Utilización de implementos en tus clases.

Objetivos

 

  • Fomentar la difusión y la aplicación correcta del Método desde sus orígenes hasta la actualidad de un modo práctico.
  • Mejorar la consciencia corporal desde uno mismo para transmitirlo a sus pacientes.
  • Abordar la preocupación de la recuperación de la mujer tras el parto mediante el Método Pilates.
  • Conocer el trabajo suave pero desafiante para la mujer post -parto, guiándola de vuelta a un cuerpo fuerte, estable y saludable.
  • Aportar y enriquecer nuevas herramientas en tus clases de Pilates para mujeres tras dar a luz.

Horarios

Fechas

30 de junio, 1 y 2 de julio de 2017

 

Horario del curso

Viernes: de 15:30 a 20:30h

Sábado: de 9:00 a 14:00 y de 15:00 a 20:00h

Domingo: de 9:00h a 14:00